Вопросы и Ответы

Задайте свой вопрос или просто напишите ваши мысли в сообщество участников и тренеров 1BODY, если вам нужна помощь, поддержка или есть интересные предложения и идеи.

Очень важно - поддержите других участников, комментируя их сообщения и отвечая на вопросы.


  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 786
    просмотров

Тренировки бодифлекс

Зачем в бодифлексе 1 - 4 тренировки одинаковые, а нам преподносятся как четыре разные тренировки, хотя там одни и те же упражнения?
student_BGwvJS1N
3 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 805
    просмотров

Абонемент

Спасибо!Проверю в банке,что с оплатой и если нужно,заново сделаю заказ!Еще вопрос-абонемент на месяц,а дальше как?Эти 12 уроков остаются у меня в пользовании или нужно для продолжения занятий продлева...
student_Jefdpf8T
3 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 776
    просмотров

курсы тренировок и новые направления на 2020 год

Добрый день, как скоро появятся новые запланиованные тренировки и новые направления.
student_cOMJAhcR
3 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 864
    просмотров

БОДИФЛЕКС

Здравствуйте! Огромное спасибо Светлане Липатовой за курс Бодифлекс!  Очень грамотно представлена методика, четкоразработаты все упражнения. Из всех тренеров с которыми встречалась, по моему мнению са...
Victoria
3 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 775
    просмотров

Бодифлекс

Здравствуйте. Занимаюсь недавно. Читала в отзывах, что у людей изменения происходят буквально сразу. У меня спустя 3 занятия все так же. Дышу правильно.
student_Alena
3 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 758
    просмотров

Как начать заниматься

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйсат, как правильно начать заниматься? Расписаны разные варианты тренировок, это на каждый день или их необходимо чередовать по определенному принципу?
student_TlzUTcg2
3 years ago
  • 0
    голосов
  • 3
    ответов
  • 796
    просмотров

Бодифлекс

Не всегда могу не дышать до счета 10, в некоторых упражнениях,это я неправильно дышу или наверно особенности моего организма?
student_4qMBFwtN
3 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 880
    просмотров

Продолжение

Скажите, а будет ли курс бодифлекс уже не базовый, а продолжение, продвинутый и т.д.? 
Ольга Густова
4 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 797
    просмотров

оплата

Скажите, сколько в действительности стоит абонемент (6 мес) на бодифлекс? 597, как указано со скидкой или 1990 как указано при переходе на страничку "оплатить" ?    
student_jiXbo1Xj
4 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 840
    просмотров
student_sR4DVgoz
4 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 1002
    просмотров

Бодифлекс

Как оалатить Бодифлекс начальный для похудения на три недели
Ольга Малышева
4 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 815
    просмотров

Бодифдекс

Здравствуйте, что означает данное сообщение в видео? -*Приносим извинения,Данное видео запрещено к просмотру согласно его параметрам конфиденциальности* (во всех видео)
Александра Морозова
4 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 780
    просмотров

Видео перестали открываться

Добрый день, у меня перестали открываться видео тренировок любых. Ни с телефона, ни с компьютера. Не пойму в чем дело.  Абонемент только купила на год.
Маргарита Блёскина
4 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 735
    просмотров

Бодифлекс_Посох

Очень нравиться ваш курс. Спасибо! почему в последних тренировках пропало упражнение Посох? или его чем то заменили?
student_Gy-4MRtk
4 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 819
    просмотров

Тренировки

Подскажите пожалуйста на начальном этапе, сколько раз в неделю тренироваться? И когда лучше утром или вечером?
student_Avxzge3w
4 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 878
    просмотров

Бодифлекс

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли и как заниматься бодифлексом в критические дни?
student_JFJjNNUk
4 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 859
    просмотров

Бодифлекс и тренировки

Здравствуйте, подскажите можно совмещать бодифлекс, например, утром и тренировки с собственным весом вечером? Пока карантин время есть, но не хочеться навредить себе)
student_TAcsunhM
4 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 759
    просмотров

Бодифлекс.

здравствуйте! у меня вопрос по технике выполнения. когда я делаю первое упражнение: опираюсь руками о ноги, то плечи идут вверх. это плохо? как этого избежать? заметила, что плечи на месте, если тольк...
student_Gy-4MRtk
4 years ago
  • 0
    голосов
  • 1
    ответов
  • 804
    просмотров

Нет доступа к курсу.

Доброе утро. 27.04 произвела оплату за месяц для занятий по курсу бодифлекс. Доступа нет. Как уточнить, что делаю не так?
student_u8oO80rn
4 years ago