Вопросы и Ответы
Задайте свой вопрос или просто напишите ваши мысли в сообщество участников и тренеров 1BODY, если вам нужна помощь, поддержка или есть интересные предложения и идеи.
Очень важно - поддержите других участников, комментируя их сообщения и отвечая на вопросы.
- 0голосов
- 1ответов
- 491просмотров
Добрый день! Прошли базовый курс Бодифлекс, следующий уровень есть?
- 0голосов
- 1ответов
- 558просмотров
Есть ли отдельно гимнастика для дыхания? Возможно она входит в какой-то комплекс?
- 0голосов
- 1ответов
- 541просмотров
хочу куить только 1 кур- Для начинающих , остальные мне не нужны, сколько это будет стоить
- 0голосов
- 1ответов
- 474просмотров
Доброго дня! Купила курс бодифлекс 5 ноября, 8 ноября заболела... Возможно продлить допуск к занятиям до 10 декабря?
- 0голосов
- 1ответов
- 473просмотров
Здравствуйте, в третьем задании сжимние лопаток и дальше упражнений уже нет? Я оплатила. Или это ещё продвинутый уровень
- 0голосов
- 1ответов
- 449просмотров
Добрый день ! Я правильно понимаю , мы на 8 тренировке должны ускоряться .
- 0голосов
- 1ответов
- 530просмотров
Добрый день. Оплатила в мае занятия на пол года. Два месяца не занималась. Сейчас не могу войти и начать заниматься. Подключите меня пожалуйста или обновите занятия на оставшееся оплаченное уже мною в...
- 1голосов
- 1ответов
- 534просмотров
Добрый день. Оплатила курс. Как и где можно активировать?
- 0голосов
- 1ответов
- 537просмотров
тренировки выполнять одну за другой? т.е. каждый день новую? или первое время делать первую базовую?
- 0голосов
- 1ответов
- 653просмотров
КАк дается доступ к курсу после оплаты абонемента на 1 месяц? Я сразу получаю все 15 идео-тренировки?
- 0голосов
- 1ответов
- 764просмотров
Добрый день, у меня не получается успевать за трениром, так как я начинающий человек. Если у вас уроки с замедленным темпом. Я уже 3 дня и толком не всегда получается правильно дышать, так как трениро...
- 0голосов
- 1ответов
- 640просмотров
Добрый день. Я оплатила полный курс на год. Но мне даются рокили уменьшенные в 5-7 раз. Вместо 24 минут, только 2 или 5
- 0голосов
- 1ответов
- 711просмотров
Добрый день! Упражнение делаешь со втянутым животом при этом не дышишь, правильно? Или надо выдохнуть и упражнение делать (гриммасу)
