Задайте свой вопрос или просто напишите ваши мысли в сообщество участников и тренеров 1BODY, если вам нужна помощь, поддержка или есть интересные предложения и идеи.
Очень важно - поддержите других участников, комментируя их сообщения и отвечая на вопросы.
Курс бодифлекс отличный! а что дальше?
если мне не нужно похудеть, то можно заниматься бодифлекс?